Tag: Tubuh
5 Tips Diet Tubuh Fit untuk Konser
- 0
Hai, Sahabat Sehat! Pasca pandemi usai, kegiatan offline kembali telaksana salah satunya konser. Belakangan ini berbagai band, group band, dan musisi baik dalam maupun luar negeri tengah banyak menggelar konser di Indonesia. Tentu aja, hal ini disambut meriah oleh masyarakat. Sayangnya, beberapa konser yang telah berlangsung belakangan ini berlangsung ngga kondusif. Ada yang pingsan, kelelahan,…
Read More
Nggak Cuma Enak Dinikmati, Teh Rosella Ternyata Juga Punya Banyak Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Lho
- 0
Fimela.com, Jakarta Di Indonesia sendiri terdapat banyak jenis teh yang populer di kalangan masyarakat. Mulai dari teh hitam, teh hijau, teh melati, hingga teh oolong. Tapi, pernahkah kamu mendengar atau mencicipi teh rosella? Jenis teh ini sendiri terbuat dari bunga rosella yang sudah dikeringkan melalui proses penjemuran selama beberapa hari di bawah panas matahari. Nggak…
Read More
5 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Kamu Berhenti Konsumsi Gluten
- 0
Fimela.com, Jakarta Perlu diketahui, gluten adalah protein yang ditemukan pada gandum, triticale dan rey. Orang-orang dengan masalah kesehatan celiac, dianjurkan untuk mengonsumsi makanan bebas gluten. Hal ini karena, jika ia mengonsumsi makanan mengandung gluten, ini akan sangat berbahaya buat kesehatannya. Beberapa makanan yang tinggi akan kandungan glutennya antara lain roti, kue, sereal, pasta, pastry dan…
Read More
Selain Turunkan Kolesterol, Ini 7 Manfaat Lain Jahe untuk Kesehatan Tubuh
- 0
Fimela.com, Jakarta Jahe merupakan tanaman rempah yang memiliki segudang manfaat buat kesehatan fisik pun psikis. Aroma jahe yang wangi, membuatnya cocok digunakan sebagai pewangi makanan atau minuman. Bagi ibu hamil, jahe ini dipercaya bisa mengatasi masalah mual atau morning sickness. Sementara untuk orang lain tanpa kehamilan, konsumsi jahe memiliki banyak manfaat salah satunya menurunkan kadar…
Read More
Jangan Suka Mengomentari Berat Badan Orang Lain! Ini 6 Tips Memulai Citra Tubuh yang Lebih Positif
- 0
Sedangkan menurut Tanya B. Freirich, ahli gizi terdaftar dan berspesialisasi dalam membantu orang mengelola gejala lupus, terkadang kliennya sangat lega menerima diagnosis yang jelas setelah mengalami gejala bertahun-tahun, sehingga perubahan pada tubuh mereka tidak terlalu mengganggu. Dalam esai viral Huffpost tahun lalu, penulis Olivia Campbell menulis, menjadi gemuk dan bahagia jauh lebih baik, daripada kurus…
Read More
Fakta Menarik Seputar Daya Tahan Tubuh Manusia
- 0
Halo Sahabat Sehat! Tahukah kamu bahwa sistem kekebalan yang berada dalam tubuh manusia berperan penting untuk melawan setiap benda asing (antigen) yang masuk serta menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sistem ini akan melindungi tubuh terhindar dari berbagai macam penyakit, infeksi, dan membantu proses pemulihan. Mengenal komponen dalam imunitas tubuh Seperti yang diketahui bahwa sistem imun…
Read More
3 Tips dari Ahli Gizi untuk Menurunkan Berat Badan agar Tubuh Tetap Fit Usai Lebaran
- 0
Kamu dapat mengutamakan makanan yang kaya protein seperti sayuran, buah-buahan, atau biji-bijian yang juga mengandung serat yang tinggi sehingga dapat mempercepat proses regenerasi sel dalam tubuh, mengatasi keluhan sembelit, meningkatkan imunitasi tubuh, dan menurunkan kada kolesterol jahat pada darah. Selain itu, oat juga menjadi salah satu makanan yang kaya akan serat. “Secara umum, kebutuhan harian…
Read More
Upaya Pencegahan Wating dan Stunting serta Pengembangan Produk Untuk Peningkatan Imunitas Tubuh
- 0
PERGIZI PANGAN Webinar Series 147Tema: Upaya Pencegahan Wating dan Stunting serta Pengembangan Produk Untuk Peningkatan Imunitas Tubuh Rabu, 3 Mei 2023Jam 14.00 – 16.00 WIB 🗣 Sambutan pembukaan: Prof Dr Hardinsyah MS (Guru Besar Ilmu Gizi IPB University, Ketua Umum AIPGI, & Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia) 👥Narasumber:1. Alifia Mukti Fajrani SGz MGz (Praktiksi Gizi…
Read More
3 Dampak Buruk dari Terlalu Lama tidak Berolahraga bagi Tubuh
- 0
Fimela.com, Jakarta Terlalu lama tidak berolahraga dapat berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Olahraga dapat membantu meningkatkan kesehatan fisik dan mental serta menjaga berat badan tetap stabil. Pilihlah jenis olahraga yang sesuai dengan kemampuan dan minat. Banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang berhenti berolahraga, seperti kesibukan, cedera, atau kurangnya motivasi. Namun, terlalu lama…
Read More
Cara Meningkatkan Imun Tubuh Agar Tidak Mudah Sakit
- 0
Imun tubuh berguna untuk melindungi tubuh supaya kamu tidak mudah jatuh sakit. Namun, adanya perubahan cuaca yang tiba-tiba serta gaya hidup yang kurang sehat sering kali membuat imun tubuhmu bisa menurun. Bagaimana ya cara meningkatkan imun tubuh supaya kamu tak gampang sakit? Simak ulasannya dari Bumame berikut ini! 1. Tidur Cukup Faktanya, kualitas tidur yang…
Read More