Tag: Telur
Pro Kontra Makan Telur Asin yang Tinggi Natrium
- 0
Sahabat Sehat, bagi sebagian orang telur asin menjadi lauk favorit. Telur asin memiliki citarasa asin gurih yang meningkatkan nafsu makan, sehingga wajar banyak yang menyukainya dan mengkreasikan masakan telur asin. Namun, sebagian orang khawatir dengan batasan aman konsumsi telur asin karena kadar natriumnya. Lalu, sebanyak apa konsumsi telur asin yang direkomendasikan? Foto: Pixabay.com Sekilas Tentang…
Read More
5 Efek Samping Mengonsumsi Telur Ayam yang Berlebihan, Salah Satunya Kolesterol
- 0
1. Menyebabkan Penyakit Jantung Terlalu banyak mengonsumsi telur ayam, berisiko menyebabkan penyakit jantung pada orang dewasa, bahkan bisa menyebabkan kematian. Karena telur bisa meningkatkan kolesterol jahat di dalam tubuh. 2. Meningkatkan Diabetes Telur ayam mengandung kolesterol dan lemak, yang dapat memberikan efek samping diabetes tipe dua pada orang dewasa. Terlalu banyak mengonsumsi telur ayam, dapat…
Read More
Ikura, Telur Salmon Pelengkap Hidangan Jepang
- 0
Kamu pecinta makanan Jepang? Jika ya, pasti sudah tak asing lagi dengan telur ikan yang dijadikan topping di berbagai beberapa hidangan. Selain caviar yang berwarna hitam, ada topping berwarna merah oranye yang disebut ikura. Tak kalah dari dagingnya. olahan telur salmon mentah ini ternyata juga bermanfaat untuk kesehatan, loh! Fakta Unik Ikura Ikura yang dikenal…
Read More
4 Fakta Ikan Shisamo Penuh Telur Khas Hokkaido
- 0
Sahabat Sehat pernah konsumsi ikan shisamo? Baru-baru ini ikan ini semakin populer karena isi telur yang melimpah. Shisamo juga dikenal sebagai ikan yang memberikan manfaat untuk kesehatan karena kandungan gizinya. Apakah benar? Simak empat fakta seputar shisamo berikut. Foto: Freepik.com Shisamo, Ikan Penuh Telur atau Masago Ikan shisamo atau shisamo smelt adalah ikan yang penuh…
Read More
Cek Kalori Telur, Beda Cara Masak Beda Juga Kalorinya
- 0
Faktanya kalori telur bisa berbeda tergantung cara memasaknya. Telur termasuk salah satu bahan makanan dengan kandungan gizi yang baik untuk tubuh. Bahkan, olahan telur rebus terkenal jadi salah satu bahan makananan yang cocok untuk diet karena kalorinya yang rendah. Lantas, bagaimana dengan kalori olahan telur lainnya? Beda Cara Masak Membuat Jumlah Kalori Berbeda Beda olahan…
Read More