Tag: Stres
5 Aktivitas untuk Mengatasi Stres, Menyenangkan dan Memberi Ketenangan
- 0
Memasak ternyata dapat meredakan stres, terutama membuat kue. Mengaduk bahan masakan, menguleni adonan, hingga menghirup aroma kue yang dipanggang dapat meredakan kecemasan. Saat memasak, otak akan fokus pada proses memasak dan melupakan sejenak hal penyebab stres. Hal inilah yang membantu meredakan stres. Kelola stres dengan baik agar tidak mengganggu aktivitas dan berdampak buruk bagi tubuh.…
Read More
Benarkah Stres Sebabkan Rambut Rontok?
- 0
Seperti yang diketahui bahwa rambut rontok bisa disebabkan berbagai hal, seperti kurangnya nutrisi, kehilangan kelembaban karena kondisi cuaca, penuaan, hingga perawatan rambut yang salah. Selain faktor tersebut, kerontokan rambut juga bisa terjadi karena stres, loh! Banyak hal yang memicu stres, bisa karena kondisi fisik dan emosional, maupun faktor lingkungan, keluarga, dan ekonomi. Jika dibiarkan dan…
Read More