Tips Memilih dan Mengolah Ikan Tuna

• admin
• 0

Sahabat Sehat pasti sudah tak asing lagi dengan ikan tuna. Ikan ini termasuk makanan bergizi tinggi karena kaya akan asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk kesehatan. Ikan tuna bermanfaat mencegah anemia, meningkatkan kesehatan jantung, dan mengontrol kadar gula darah. Berdasarkan cita rasanya, ikan tuna ini banyak digemari masyarakat. Selain dagingnya lezat, ikan ini bisa…