Tag: Kelebihan
Mandi Air Dingin atau Hangat? Yuk, Pahami Kelebihan Keduanya!
- 0
Hola Sahabat Sehat! Mandi merupakan kegiatan rutinitas sehari-hari. Bagaikan terbagi menjadi dua kubu, ada orang yang suka mandi air dingin, ada juga yang suka air hangat. Memang penggunaan air untuk mandi dengan suhu berbeda akan memberikan dampak yang berbeda juga. Lalu, lebih baik mana sih mandi pakai air dingin atau air hangat? Simak penjelasannya di…
Read More
Sering Direkomendasikan, Inilah Kelebihan Roti Gandum
- 0
Roti gandum banyak disarankan sebagai healthy food saat sarapan. Roti ini banyak dipilih karena lebih sehat dan lebih banyak serat. Pilihan terbaiknya adalah roti gandum utuh yang diolah dari biji gandum utuh dengan tekstur lebih kasar. Di sebagian negara, roti gandum dilengkapi biji-bijian di atasnya agar lebih menarik sekaligus menambah kandungan gizi. Roti gandum dikenal…
Read More