Banyak Archives - Informasi Kesehatan

dr. Nadia Ungkapkan Rahasia Minuman Collagen yang Banyak Menuai Kritik

admin
0

Fimela.com, Jakarta Collagen Drink by Noera Beauty tuai pro dan kontra dari kalangan comedian yaitu Bintang Emon, Rigen, Oza Rangkuti, Dustin Zero Logic, Ryanrandom, dan Dodit. Bintang Emon, Oza Rangkuti, Dustin merupakan tim pro collagen drink. Mereka pun merutinkan minum collagen drink untuk mendapatkan efek mencerahkan terhadap kulit mereka yang gelap. Berbeda dengan Ryan random,…

Jangan Diabaikan, Ini Tanda Tubuh Kamu Terlalu Banyak Makan Gula

admin
0

Gula mudah dicerna dan diserap, jika kamu merasa lelah mungkin itu disebabkan oleh gula yang kamu makan. Gula merupakan sumber energi yang cepat, seberapa cepat kamu makan maka dalam 30 menit kamu akan lapar lagi. Perubahan besar gula darah dan juga insulin menyebabkan tingkat energi anjlok dan mempengaruhi tingkat energi keseluruhan. Sahabat Fimela, demikian tanda…

Diet Nordik, Konsumsi Serat Lebih Banyak

admin
0

Saat ini diet sangat banyak jenisnya, mulai dari menghindari konsumsi karbohidrat, pangan hewani dan lain-lain. Salah satunya diet Nordik yang berfokus pada konsumsi makanan utuh. Diet yang juga dikenal sebagai diet Skandinavia ini bermula di wilayah Nordik seperti Norwegia, Denmark, Swedia, Finlandia dan Islandia. Pola makan Nordik memprioritaskan makanan yang utuh daripada makanan olahan, sebagian besar…

5 Tanda Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula, Salah Satunya Kulit Keriput dan Berjerawat

admin
0

Baik kesulitan tidur atau terlalu banyak tidur menjadi dampak dari terlalu banyak mengonsumsi gula. Siklus tidur dan kualitas tidur seseorang diatur oleh cahaya dan suhu ruangan, serta kontrol glikemik atau kadar gula. Menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang penting untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Imbangi dengan olahraga agar mendapat manfaat kesehatan secara…

Berapa Banyak Pelukan yang Kamu Butuhkan Setiap Hari? Cek di Sini

admin
0

Fimela.com, Jakarta Pelukan menjadi salah satu cara untuk menenangkan hati yang sedih. Pelukan juga sebagai bentuk ungkapan kasih sayang, cinta dan ketulusan. Para ahli menyebutkan jika pelukan bisa memberikan kekuatan, kebahagiaan dan kenyamanan. Pelukan bisa memberikan segudang manfaat mengesankan dan mengagumkan untuk diri sendiri pun orang lain. Pelukan tidak hanya bisa dilakukan dengan pasangan, tetapi…

Nggak Cuma Enak Dinikmati, Teh Rosella Ternyata Juga Punya Banyak Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Lho

admin
0

Fimela.com, Jakarta Di Indonesia sendiri terdapat banyak jenis teh yang populer di kalangan masyarakat. Mulai dari teh hitam, teh hijau, teh melati, hingga teh oolong. Tapi, pernahkah kamu mendengar atau mencicipi teh rosella? Jenis teh ini sendiri terbuat dari bunga rosella yang sudah dikeringkan melalui proses penjemuran selama beberapa hari di bawah panas matahari. Nggak…

Mengenal Peach Gum, Dessert Sehat yang Banyak Dicari

admin
0

Sahabat Sehat, pernahkah kamu mencicipi peach gum? Peach gum berasal dari getah pohon persik yang kaya kolagen, sehingga bermanfaat untuk meregenerasi kulit. Tidak hanya itu, healthy dessert yang satu ini terdiri dari berbagai bahan alami lainnya yang juga bergizi baik. Oleh karena itu, banyak sekali manfaat yang diperoleh dari peach gum. Inilah alasan mengapa dessert…

Perempuan Wajib Tahu, Ini 5 Mitos Menopause yang Masih Dipercaya Banyak Orang

admin
0

Suhu tubuh panas atau hot flashes adalah gejala umum dari menopause, namun bukan satu-satunya. Gejala menopause bisa berupa suhu tubuh yang silih berganti dari panas, dingin, hingga kembali panas. Kondisi ini terjadi sebagai reaksi atas perubahan hormon berskala besar. Gejala lain dari menopause meliputi masalah saluran kemih, rambut rontok, hingga masalah psikologis.

5 Cara Atasi Kembung karena Makan Terlalu Banyak saat Buka Puasa

admin
0

Saat perut kembung, itu pertanda bahwa kamu kurang makan makanan berserat. Pilihlah makanan kaya serat, misalnya nasi merah, sayuran hijau, dan buah segar. Beberapa makanan seperti yogurt, wedang jahe, jamu kunyit, buah pepaya, mentimun dan alpukat bisa mengatasi perut kembung dan membantu mengeluarkan gas yang terjbak di dalam perut. Jadi, jika tak ingin mengalami perut…