Author: admin
5 Minuman Menyehatkan yang Dapat Membantu Redakan Diare
- 0
Di dalam wortel, terdapat sejumlah zat bernama pektin yang bisa menenangkan pergerakan usus. Selain itu, wortel mengandung pati, gula, vitamin, dan kalium yang dapat membantu dalam menghambat bakteri, menggantikan cairan yang hilang akibat diare, dan bisa membantu agar tubuh segera pulih. Apel juga mengandung banyak pektin yang bisa melindungi perut dan mencegah adanya iritasi pada…
Read More
4 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat
- 0
1. Daging Daging merah seperti sapi dan kambing, daging putih seperti bebek atau burung puyuh, merupakan makanan yang harus dihindari bagi seseorang yang memiliki riwayat asam urat. Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi 100gram daging masak, bisa menyebabkan kadar asam urat di dalam tubuh meningkat. Produk daging olahan yang merupakan olahan pabrik juga harus dihindari, seperti sosis,…
Read More
Terapi Earthing dan Manfaatnya untuk Kesehatan
- 0
Sahabat Sehat, pernahkah kamu mendengar atau bahkan sudah mengetahui istilah earthing? Earthing atau grounding ini merupakan segala aktivitas yang menghubungkan langsung tubuh dengan bumi secara fisik. Earthing bisa dilakukan di dalam dan di luar ruangan, asalkan kamu bisa tetap bersentuhan langsung dengan bumi. Selain bermanfaat menyehatkan fisik, terapi earthing ini efektif mendukung kesehatan mental. Foot: Freepik.com…
Read More
5 Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
- 0
1. Mengatasi Asam Urat Manfaat yang pertama adalah mengatasi asam urat. Daun kersen sudah dipercaya sejak lama, untuk dijadikan obat herbal yang bisa menyembuhkan asam urat. Asam urat adalah penyakit nyeri sendi yang menyerang bagian jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki. Asam urat bisa disebabkan karena faktor keturunan, purin yang berlebihan, obesitas, dan…
Read More
Ketahui, Risiko dan Cara Cegah Terinfeksi Virus Nipah
- 0
Saat ini Virus Nipah telah menjangkit beberapa orang di India. Telah ada 11 kasus dari tanggal 4 Januari hingga 13 Februari 2023 di Bangladesh. Di antaranya, 10 kasus terkonfirmasi dan satu kasus kemungkinan. Kasus infeksi ini, tidak hanya terjadi di tahun 2023 namun telah terjadi sejak dulu. Virus Nipah termasuk kedalam salah satu penyebab penyakit zoonosis…
Read More
Resep Kue Pisang Rendah Kolesterol
- 0
Fimela.com, Jakarta Pisang adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehata. Pisang mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin B6, potassium (kalium), magnesium, serat, dan antioksidan. Nutrisi ini membantu menjaga tubuh tetap sehat. Kandungan kalium dalam pisang dapat membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol tetap normal. Sehingga bisa mendukung kesehatan…
Read More
Inilah Manfaat Labu Siam sebagai Menu Diet
- 0
Kesehatan tubuh erat kaitannya dengan berat badan. Dari sekian banyak manfaatnya, labu siam yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae ternyata juga bermanfaat untuk diet. Buah yang terlihat mirip buah pir ini sangat populer di Indonesia, sehingga mudah ditemukan dan diperoleh dengan harga terjangkau. Labu siam mempunyai tekstur daging buah yang renyah, banyak mengandung air, dan berserat,…
Read More
Resep Puding Buah Rendah Kolesterol
- 0
Fimela.com, Jakarta Puding buah adalah salah satu hidangan penutup yang paling nikmat dan memuaskan, terutama saat cuaca hangat. Namun, apakah Sahabat Fimela tahu bahwa puding buah juga dapat menjadi pilihan untuk menjaga kesehatan jantung? Terutama jika memiliki kolesterol tinggi. Salah satu alasan utama puding buah menjadi pilihan yang baik untuk menjaga kolesterol adalah karena puding…
Read More
Gemuk Tapi Kurang Gizi, Kok Bisa?
- 0
Sebagian dari Sahabat Sehat mungkin mengira bahwa gemuk adalah sesuatu yang positif karena berarti kamu kelebihan gizi. Tentunya ini adalah kekeliruan. Padahal, Indonesia saat ini sedang menghadapi tiga masalah gizi atau biasa disebut “triple burden of malnutrition” di antaranya kekurangan gizi (stunting dan wasting), kekurangan zat gizi mikro, dan kelebihan gizi (overweight dan obesitas). Jadi, keliru jika…
Read More
Resep Mix Jus Alpukat dan Delima yang Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi
- 0
Fimela.com, Jakarta Buah-buahan bisa dikonsumsi dengan berbagai macam cara. Salah satunya adalah diolah menjadi jus. Buat jus dengan menggabungkan buah-buahan, memiliki manfaat untuk kesehatan jantung dan mengandung serat, antioksidan, dan nutrisi. Buah alpukat dan delima jika digabungkan menjadi jus, sangat bermanfaat dan membantu menurunkan kolesterol tinggi. Alpukat mengandung lemak sehat, serat, dan vitamin E yang…
Read More